手肘拉伸 (肩)

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我们先根据肱三头肌的功能和结构来优化这些动作.

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三角肌一共三束,前束容易拉伸,另外两束几乎拉不到.

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[形体美学]身体各部位肌肉训练图文解析——肱三头肌

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追答: 电阻串联,并联都不会短路, 如果电流表直接接在一个电阻两端

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