我瑜伽所觉知到的几个层次

大腿内侧的经络图第1页

肝胆经:肝经在大腿内侧,胆经在大腿外侧,这两个拍打可以同时进行.

大腿根部疼痛难忍(这是经络被激活),接着痛的位置下移,到了膝盖内侧

轻敲3-5遍后,在大腿内侧的"阴包穴"会有强烈痛点,可进行点揉.

大腿内侧穴位*包筋按压疼

大腿粗说明经络堵啦附训练方法

如何判定大腿胆经堵了

女人大腿粗,胆经一定堵大象腿,又被称为梨形身材是最头疼的一种肥胖

大腿内侧穴道

除了中焦以外大腿最容易堵

2个穴位,活血化瘀,效果太好,还不用花钱,就藏在大腿内侧

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