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肾俞穴在腰部当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸.(此穴为双穴,左右各一)

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穴位百科 / 腰部穴位_中医中药大全

位置描述 腰阳关穴属于督脉,位于人体腰部,当后正中线上,第4腰椎棘

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传统健身术非常强调腰部的锻炼.

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