不同年龄,心率和运动强度对照表

女性:男性:下图为各年龄层的静态心率范围表:以60岁为例,最大心率值为

注:最大心率可以采用220减去年龄,但最好采用实际测试,比如3公里全速

按运动量计算心率范围(静息心率50)

每个年龄的健康正常心率是多少?

017岁心率呼吸正常对照表

各年龄小儿呼吸心率表

3分钟台阶测试评价标准 (女子) – 心率2,腹肌力量测试——1分钟仰卧

40岁跑步心率对照表跑步时心率多少才健康

小儿各年龄呼吸脉搏正常值(次分钟)

心率, 可以通过摸一分钟脉搏来测,也可以佩戴心率带,心率表,手环等

通过安静心率评估耐力(女性)

双子神曝光圣斗士星矢冥王篇下内容预告

3月6日 13:49 关注 可爱 美女 壁纸 陈瑶 小姐姐 评论 收藏

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