开后将西兰花放入焯水30秒,捞出过凉水,然后按照树的样子摆放在平盘中

06蒜蓉西兰花,清新美味!00

摆盘

迅速夹出西兰花,滤干水,摆盘

[原文:西兰花做法有哪些?

西兰花炒什么菜好吃?

品味蒜蓉西兰花,不仅是在享受一盘集色,香,味于一体的美食盛宴,更是在

将西兰花洗净后切成小块,放入开水中焯烫至变色捞出,用凉水冲洗,沥干

西兰花这样做一盘都不够吃的!西兰花清甜爽脆!蒜香浓郁!做法简 - 抖音

西兰花造型,硕果累累

西兰花焯水之谜:烹饪前的必要步骤?

好吃的蒜蓉西兰花 美食之韵,泰国风情,蒜香扑鼻,西兰花脆嫩爽口,滋味

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做人,要常怀一颗感恩之心,感恩生命里,别人对自己的每一次帮助.

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