屈髋肌群紧张拉伸或许不是正确的做法
你的髋屈肌是正常还是无力呢一个动作进行测试
屈髋肌解剖示意图
屈髋肌群
不仅因为它是最强有力的屈髋肌,还因为它的位置和临床的重要性
(一)使髋关节屈的作用肌 功能: 近固定时, 使大腿屈.
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12个动作,助你全方位打开髋部,自己在家随时可做
半腱肌,半膜肌,股二头肌长头,大收肌伸肌头)7815主要髋屈肌(髂腰
让下肢可以往中线移动,从解剖位置上去看,内收肌群也可被视为屈髋肌
位于比臀肌更深层的位置,由连接骨盆及股骨的数块小肌肉组成(每块肌肉
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