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男生和女生都体脂率不同请看图1 男生和女生练腹肌的方法也会有所区别

而且逃脱体重束缚,现在大家对身材的标准会更关注体脂率

怎么目测体脂率和简单测量体脂率

那是因为她们的体脂率不同.

首先,抛开体脂率谈体重明显是耍流氓.

女性的体脂率比男性多了一倍,所以女性更容易变胖,也更不容易减肥.

体脂率.jpg

姐妹们,女生标准体重表 体脂率对比,快来看看###身材管理是 - 抖音

到底有多胖,捏一捏答一下题就知道了!

体脂率

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