下图是女性体脂率和体型对照图:因为大部分人的腹部是最容易囤积脂肪

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男正常体脂率约在10～20%之间,女约在17～30%之间.

体脂率是身体脂肪占身体体重的比例,可以用来判断胖瘦,同样体重身高的

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